Frühjahrs-Kurs Qi Gong mit Karin Regnet
Die Heilpraktikerin & Physiotherapeutin Karin Regnet beginnt einen neuen Kurs in QiGong im MegaHerz.
Geübt werden ausgewählte Übungen aus dem Lehrsystem des Prof. Jiao. Daraus die 8 Brokate und 15 Ausdrucksformen des Taiji-QiGong, sowie Das Spiel der 5 Tiere.
QiGong, das sind sanfte Körperübungen, die Körper und Geist stärken. Jahrhunderte von Erfahrung, medizinischem Wissen und Tradition des alten China stecken in diesen Übungen.
Um den Fluss des Qi („Lebensenergie, -kraft“) möglichst frei und unblockiert in uns zu ermöglichen, üben wir achtsam mit unserem Körper, den Kräften, dem Atem und nicht zuletzt den Gedanken. Wir bewegen uns, kräftigen und entspannen uns und werden geschmeidig in Körper und Geist.
QiGong-Übungen beziehen sich auf den generellen Fluss des Qi. Sie sind nicht nur bei Problemen des Bewegungsapparates wirkungsvoll, sondern das Qi reguliert auch unseren Blutdruck, kann Kopfschmerzen oder den Schlaf günstig beeinflussen.So können sich Migräne, aber auch Verdauungsstörungen, Schlafstörungen und andere funktionelle Beschwerden durch ein dauerhaftes Üben von QiGong deutlich bessern.
Beginn des Kurses: 13. Oktober 2010 ab 17:30 Uhr
Ort: MegaHerz in den Räumen der Galerie-Graf-Adolf, Graf-Adolf-Strasse 18-20, 51065 Köln-Mülheim
Kosten: 100,- € für 10 Stunden (Bezuschussung von Krankenkasse möglich)
Anmeldung und weitere Informationen:
Flyer: QiGong mit Karin Regnet
Termine: Veranstaltungskalender
Praxis für Gesundheit und Wohlbefinden
Karin Regnet
Heilpraktikerin
Hafenstraße 16
51063 Köln-Mülheim
0221-99 18 543
email: k.regnet@gmx.de
home: www.ka-regnet.de
