Teil 6: Chakren, visualisieren mit Archetypen sowie das 3 Finger System

 Nur grob möchte ich Ihnen die haupten Chakrapunkte erläutern. Damit Sie wissen wo diese sich befinden und welches Thema sie haben:

Wurzelchakra: befindet sich auf der Höhe des Steisbeins. Thema: Sicherheit und Urvertrauen. Eine Störung kann sich in Verstopfungen, Kreuzschmerzen und Knochenerkrankungen äußern. Auf der seelischen Ebene Mißtrauen und Ängste.
Sakralchakra: befindet sich eine Handbreit unter dem Bauchnabel. Thema: Lebenslust, Krativität. Störungen können sich äußern in: Krankheiten der Geschlechtsorgane. Seelische kann sich das als Süchte oder Antriebslosigkeit bemerkbar machen.
Solarplexus: befindet sich eine Handbreit über dem Bauchnabel. Thema...

Schwitzen am Schokoladenmuseum, Dehnen am Dom

Köln, 31. Januar 2011 – Schokoladenmuseum, Rheinuferpromenade, Altstadt, Dom – was eher als Strecke für einen gemütlichen Sonntags-Spaziergang bekannt ist, eignet sich auch ideal als Fitness-Parcours. Körpermanager® hat für Anfänger wie Fortgeschrittene ein effizientes Herz-Kreislauf-Kraft-Training auf zwei Routen in Köln entwickelt. Die "Fitness-Navi" "Rheinauhafen" und "Südpark" können kostenlos unter www.train-your-body.com oder www.körpermanager.de heruntergeladen werden. Weitere Strecken sowie ein App sind in Planung.
 
Walking oder Jogging, leicht ausführbare Übungen und exakte Angaben – das Fitness-Navi macht es allen leicht, die etwas für ihren Körper tun wollen. Ob unsportlich...

Teil 5: Gestern und Heute und die nächste Atemtechnik

 Ja, ja die gute alte Zeit. Früher war alles anders. Das Geld war knapp und man hat sich selbst geholfen. Auch waren Ärzte nur dünn gesät und damals kannte man die alten Hausmittelchen noch. Man wusste wie der Körper sich selbst regenerieren kann und was auf natürlicher Basis bei den verschiedenen Krankheitssymptomen hilfreich ist. Bauchschmerzen beim Kind wurden durch Hand auflegen und reiben gelindert. Reine Energiearbeit eben. Die Lehre wurde von Generation zu Generation weitergegeben. Warum ist das heute nicht mehr so? Was ist passiert?
Heute gibt es genügend Ärzte, die auch wichtig sind, aber sind wir nicht etwas zu bequem und gemütlich geworden? Haben wir den Glauben an uns selbst...

Teil 4: Energiefeld und Einstieg in die Eigenbehandlung

Wie bereits im Artikel 1 erwähnt, besteht alles aus Licht und Information. Jeder von uns  besitzt sein eigenes Energiefeld und ist mit allem und jedem verbunden.
Sie haben die Möglichkeit alte „kranke“ Muster in gegenwärtige gesunde Muster umzuwandeln. Durch ein neues Verhalten Ihrer Person und durch Lernen und Üben, verinnerlichen Sie die positiven Ergebnisse.

Wie komme ich nun in den Genuss mein eigenes Energiefeld zu spüren und dabei auch noch bestehende alte Muster umzuwandeln? Folgendes trägt dazu bei:

Beginnen Sie mit einer kleinen Übung um Ihre Wahrnehmung zu verbessern. Suchen Sie sich einen Ihrer Finger aus und richten Sie Ihre ganze Konzentration auf diesen einen Finger...