Dinge, die täglich zu verzehren sind:Vollkornbrote, möglichst verschiedene Sorten3 Eßl. Getreide in Form eines FrischkorngerichtesEine Frischkostbeilage bestehend aus frischem Obst und rohem Gemüse
Wir laden herzlich zum Mitmachen (Speisezubereitung und natürlich Verzehr) ein, ...
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