Mülheim/Buchheim/Holweide Nach den Feiertagen wieder in Bewegung kommen und etwas für die Gesundheit tun – der MTV bietet im seinem vielfältigen und attraktiven Programm jede Menge Sportmöglichkeiten an. In einigen Angeboten, die in diesen Tagen starten, sind noch Plätze frei. Zum Beispiel im Aquajoggingkurs, der dienstags von 20:30 bis 21:15 Uhr im Genovevabad in Mülheim stattfindet. Körper und Geist in Einklang bringen kann man in den Taijiquan-Kursen, die dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Turnhalle Lassallestraße und mittwochs, von 20:15 bis 21:45 Uhr in der Turnhalle Langemaß stattfinden. Im Kurs Wirbelsäulengymnastik-Kurs, der montags von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Buschfeldstraße angeboten wird...

UMA Projects präsentiert:

ThetaFloating mit Esther Kochte

... ist eine effiziente psychospirituelle Technik, die das Bewusstsein erweitert und die kosmischen Kanäle der Zellen aktiviert. Getragen von den Theta-Wellen des Gehirns, erzeugt der Anwender kraft seiner Imagination ein Schwingungsfeld, durch das sich selbst tiefsitzende Blockaden und traumatische Gefühlsmuster auflösen, Körper und Seele harmonisieren und verborgene Potenziale befreien lassen. Durch praktische Übungen schärfst du deine mediale Wahrnehmung und lernst, mit höheren Ebenen des Selbst zu kommunizieren. Erfahre, wie du alle Lebensbereiche mit deinen innersten Absichten synchronisierst und deinen Alltag in den schöpferischen Flow bringst!

Seminare

ThetaFloating ist...

Im MegaHerz finden ausgewählte Kurse statt, in denen Sie sich um Ihre Seele, Ihren Geist und Ihren Körper kümmern können. Das Spektrum reicht von Yoga und Thai Chi Chuan, über Mediation, MBSR, Schmerztreff und verschiedene Coachings bis zum 60-iger Jahre Chor und Phantasiereisen für Kinder.

Schauen Sie selbst, ob im MegaHerz etwas für Sie dabei ist:

NEUER MBSR - Kurs mit Regine Bechtold ab Januar 2012

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

(mindfulness-based stress reduction)

Eine Praktische Einführung in eine wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode für Körper Geist & Seele

MBSR ist ein Kursprogramm zur gezielten Schulung von Achtsamkeit, das jahrtausendealtes Wissen zur Wirksamkeit von Achtsamkeit und Meditation...

Kids in Bewegung mit dem MTV:

Sport mit Spaß – ohne Leistungsdruck

Vingst Sport mit Spaß und ohne Leistungsdruck bietet der MTV für Kinder im Grundschulalter am Samstagvormittag in der Turnhalle der Grundschule Heßhofstraße an. Von 10:00 bis 11:00 Uhr findet das Angebot für die 6-9-jährigen Kinder statt, anschließend von 11:00 bis 12:00 Uhr ist die Gruppe der 10-12-Jährigen aktiv. Von Turnen, Klettern, Balancieren, Lauf- und Fangspielen bis hin zu Ballspielen reicht das Angebot, mit Abwechslung in den oft bewegungsarmen Alltag der Kinder gebracht wird. Es besteht in beiden Gruppen die Möglichkeit einer unverbindlichen Schnupperstunde. Los geht es am 12. November. Weitere Informationen gibt es über die MTV-Geschäftsstelle, Tel. 9697044...