Yoga hilft den Körper kräftig, entspannt und geschmeidig zu halten. Körperliche und geistige Spannungen werden abgebaut, ein entspanntes Körpergefühl wird erlangt. Durchführung von Übungen mit präziser Ausführung zur Verbesserung von Bewegung, Haltung und der Geschmeidigkeit der Muskulatur. Entspannung, Stressabbau, innere Harmonie und Ruhe. Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem das von jedem Menschen, vom Kind bis ins reife Alter, praktiziert werden kann.
Beginn: 09.09.2013
Ende: 18.11.2013 , 10 Kurseinheiten à 60 Minuten
(1x wöchentlich, außer an Feiertagen)
Kursgebühr:125,00 EUR
Veranstalter: PraeVita: Der Spezialist für Präventiontskurse
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Unsere zertifizierten Kursangebote entsprechen den hohen Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen (nach § 20 SGB V) und sind bezuschussungsfähig (ca. 80 % der Kursgebühr, in der Regel 75,- Euro und mehr)
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