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NEU Yoga Kurs III. 2017 Köln Kalk - Kursstart: 04.September 2017 / Jetzt anmelden!

Alexander20Meyen20Portraitneu

Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!" Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, Verbesserung der Körperhaltung, mehr Lebensenergie, neue Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems und neues Selbstvertrauen. Zudem...

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Kretz Personaltraining & -coaching "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit" 2017

kreuzgang kornelimünster

Achtsamkeit – Einführung in eine wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode für Körper, Geist und Seele Stress kann ein Motor für viel Gutes sein (Eustress), aber auch zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen und Arbeitsleistungen sowie das allgemeine körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden massiv beeinträchtigen; „Burn-out" kann die Folge anhaltender „Nicht-Balance" sein.

Wir sind dem heutigen Stress jedoch keinesfalls ohnmächtig ausgeliefert. In den 2 Tagen geben wir viele Impulse und trainieren, unseren Organismus stressresistenter zu machen, Stress im Vorfeld zu erkennen und ihm konstruktiv zu begegnen.

Das Ziel wird sein, achtsam zu sein und mit den eigenen Ressourcen bewusster hauszuhalten, um mit den belastenden und...

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24.06.2017 Übungs-Pendel Abend

pendelseminar

Erfahrungsaustausch & gegenseitiges Behandeln mit Gleichgesinnten nach dem Fortgeschrittenen Pendel-Workshop

Themen des Seminars:
1. Löschen von Erbinformationen
2. Krankheiten unserer Vorfahren = Pest, Cholera, Herpes, Krebs
3. Atlantische (lemurische) Zeitschlösser lösen
4. Wie arbeite ich mit den 30 (88) täglichen Pendelaufträgen?
5. Gegenseitiges Behandeln- 1 Komplettbehandlung geben und 1 erhalten
6. Wer hat welche Erfahrung mit den Pendeln gemacht?

Termin: 24. Juni 2017
18 Uhr bis ca. 21.00 Uhr 3 Stunden
Kosten: 25,00 € Anmeldung erforderlich wegen Liegen
Referentin: Maria Böhm

Suma-Ra Akademie
Pf. Maybaum Weg 63
51061 Köln (Höhenhaus)

Ich freue mich auf euch!!!
(Kaffee, Tee, Wasser, Nüsse und Kekse stehen bereit)

www.suma-ra.de

 

NEU Yoga Kurs II. 2017 Köln Mülheim - Kursstart: 25. April 2017 / Jetzt anmelden!

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Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!" Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, Verbesserung der Körperhaltung, mehr Lebensenergie, neue Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems und neues Selbstvertrauen. Zudem...

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25.03.2017 Neiyanggong Workshop mit Anita Wilmes

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Qigong ist eine Methode der Traditionell Chinesischen Medizin zur Förderung körperlicher und geistiger Gesundheit.
Während langsam fließender Bewegungen wird die Lebenskraft „Qi“ angeregt und harmonisiert. Das beständige Üben aus der eigenen Mitte heraus fördert harmonisches Ineinandergreifen aller Lebensfunktionen. Qigong stärkt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und kann Beschwerden lindern.

Angeleitet werden die Übungen durch die Vorstellungskraft:
Wenn Sie die Arme heben und „der...

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27.01.2017 Vortrag und Diskussion mit Ulrike Held zum Thema „Wenn Freud und Leid schwinden“ Ursachen und Umgang mit Depressionen

ursache

Depression ist eine der größten Volkskrankheiten. Bei ca. 3 Millionen als depressiv Diagnostizierten in Deutschland trifft es besonders uns Frauen. Warum erkranken doppelt so viele Frauen an Depressionen? Sind Männer gesünder? Warum gibt es hauptsächlich männliche Amokläufer? Was sind die Ursachen für diese Erkrankung?

Welche Rolle spielen dabei traumatisierende Erlebnisse und der Alltagsstress? Was ist hilfreich neben Medikamenten und Psychotherapie? Zusammenhalt, Unterstützung, bewältigende...

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